百會穴:頭頂正中央萬能穴位!每天按摩10次促循環2020102211:45 【早安健康編輯部】 百會穴在哪裡? 位於頭頂正中央,從兩耳到頭頂畫一條線,再從兩眉中央往頭頂畫一條線,兩條線的交接點就是百會穴。 百會穴按摩有什麼功效? 按摩頭皮整體,並以中指加重刺激百會穴,1日按摩10次。此為全身之氣匯流處,為萬能穴位,可改善氣血循環,維持頭髮正常營養供給,並能調整自律神經、緩和緊張,並促進血液流動。 而依照日本針灸專家川嶋朗的說法,「百會」穴也有降血壓的作用,平常可以多多按摩。 相關文章 最難瘦的厚肩膀!超簡單的3按摩3伸展,重拾少女感的薄肩 8杯?2000c.c.?每天到底要喝多少水?讓營養師和你說清楚! 每天吃多少膳食纖維才足夠? 營養師擬出建議攝取量 每天「漱口」10分鐘,不但預防感冒,還能活化腦部、改善失智 不愛運動,比較容易有糖尿病?白雁:每天3分鐘這樣做,活絡氣血、穩定血糖 我要留言 低蛋白飲食+酮酸胺基酸 正常飲食相差極大,持之以恆可延緩洗腎 促進氣血流動、拯救聽力,就按這4處
【早安健康編輯部】 百會穴在哪裡? 位於頭頂正中央,從兩耳到頭頂畫一條線,再從兩眉中央往頭頂畫一條線,兩條線的交接點就是百會穴。 百會穴按摩有什麼功效? 按摩頭皮整體,並以中指加重刺激百會穴,1日按摩10次。此為全身之氣匯流處,為萬能穴位,可改善氣血循環,維持頭髮正常營養供給,並能調整自律神經、緩和緊張,並促進血液流動。 而依照日本針灸專家川嶋朗的說法,「百會」穴也有降血壓的作用,平常可以多多按摩。