挖鼻子是大家都會做的一個事情，在感覺到鼻子不舒服的時候，就會下意識地去清理下。但是其實用手指挖鼻孔是很不健康的，會給身體帶來一些不好的影響。到底挖鼻孔會給身體帶來哪些危害呢？
不正確挖鼻孔有哪些害處？
1、我們的指甲內是存在很多污垢和細菌的，並且指甲又是比較鋒利的。在挖鼻孔時，稍微不小心就會損傷到皮膚鼻子裡的粘膜，引起鼻子出血。而這個時候手指上帶著的污垢和細菌就會直接的進入傷口，很可能會引起比鼻癤的發生。
2、在秋冬季，因為天氣比較乾燥的緣故。很多人都會出現鼻孔很乾很癢的情況，所以會經常的用手指去挖鼻孔。這樣一來細菌就會在挖鼻孔的時候進入鼻腔內，大約有8成以上的呼吸道感染是因為忽視鼻腔清潔而引起的，經常挖鼻子很容易導致呼吸道感染。
3、我們的鼻子內是有很多鼻毛的，這些鼻毛其實是鼻子的一個“保護傘”。可以阻止細菌侵入我們的鼻腔，而經常挖鼻孔的話，就會導致鼻毛脫落。從而導致鼻腔沒有了“保護傘”，會引起很多的細菌侵入。並且會引起前鼻腔感染，有些嚴重的甚至會引起出現顱內感染。
4、反复挖鼻子的話，會讓我們的鼻前庭皮膚反复受損，然後又反复的修復。形成一個惡性的循環，會導致局部的皮膚變厚和結痂。這樣一來不僅會引起不適，甚至有些會導致皮膚和粘膜出現惡變。
在日常該如何護理鼻子呢？
1、首先要改掉挖鼻子的壞習慣，這個習慣不僅很不美觀。並且是很不健康的，會給身體帶來不利影響。
2、在洗臉的時候也需要同時清洗下鼻子，這個步驟和洗臉是同樣重要的。但是相信大多數的人都不知道鼻子原來也是需要清洗的，在洗臉的時候，用手捧溫水然後用鼻子輕輕的吸水，並且迅速的擤乾淨鼻涕。如此反復進行幾次，你的鼻子內部就會乾淨。
3、在感冒的時候，流鼻涕是讓大家很難受的。很多人會出現擤鼻涕擤的鼻子上都破皮了，並且擤鼻涕的時候很暴力。這樣其實是不對的，正確的方法應該是一邊一邊的擤鼻涕，手法要輕柔一些。這樣做可以避免鼻涕進入咽鼓管和鼓室，可以有效的預防急性中耳炎的發生。
4、在乾燥季節或者室內開空調的時候，建議在房間內放置一個加濕器。這樣可以增加室內的濕度，不會讓你的鼻子因為乾燥而變得很難受。
5、在日常要隨著天氣變化及時增添衣物，以免出現呼吸道感染。很多鼻部的疾病都和呼吸道感染是離不開關係的。
